Trauer bewältigen: Coaching für einen heilsamen Weg zurück ins Leben

Hast Du einen geliebten Menschen verloren und fühlst Dich orientierungslos? Kämpfst Du mit Schuldgefühlen oder weißt nicht, wie Du Dein Leben neu gestalten sollst? Als einfühlsame Trauer-Coachin begleite ich Dich behutsam durch den Prozess der Trauerbewältigung und unterstütze Dich dabei, neue Perspektiven zu finden.

Für wen ist mein Trauer-Coaching geeignet?

Mein Coaching richtet sich an Menschen, die:

  • Einen Verlust durch Tod, Trennung oder schwere Krankheit erlitten haben
  • Sich in ihrer Trauer allein und unverstanden fühlen
  • Schwierigkeiten haben, ihr Leben nach dem Verlust neu zu ordnen
  • Mit Schuldgefühlen oder inneren Blockaden kämpfen
  • Einen Weg finden möchten, trotz des Verlusts wieder Freude zu empfinden

Wie kann ich Dich auf Deinem Weg durch die Trauer unterstützen?

In unserer gemeinsamen Arbeit nutze ich sanfte und respektvolle Methoden, um Dir bei der Bewältigung Deiner Trauer zu helfen:

  • Schaffung eines sicheren Raums für alle Gefühle und Gedanken
  • Entwicklung individueller Rituale zur Verarbeitung des Verlusts
  • Techniken zur Bewältigung von Schuldgefühlen und negativen Gedankenmustern
  • Strategien zur Neuorientierung und Sinnfindung
  • Behutsame Anleitung zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Coaching-Pakete für die Trauerbewältigung

Erste Schritte durch die Trauer (4 Sitzungen)

  • Finde einen sicheren Raum für Deine Gefühle und Erinnerungen

  • Lerne Techniken zur Bewältigung akuter Trauerphasen

  • Entdecke erste Wege zur Selbstfürsorge in der Trauer

     

Trauer-Transformation (6 Sitzungen)

  • Arbeite an der Auflösung von Schuldgefühlen und inneren Blockaden

  • Entwickle persönliche Rituale und Strategien zur Trauerbewältigung

     

  • Finde neue Perspektiven für Dein Leben nach dem Verlust

Ganzheitliche Trauerbegleitung (10 Sitzungen)

  • Erarbeite einen individuellen Weg durch Deine Trauer

  • Integriere den Verlust in Deine Lebensgeschichte

  • Entdecke neue Lebensziele und -freude, ohne den Verlust zu verleugnen


Alle Pakete beinhalten ein kostenloses 15-minütiges Vorgespräch, um Deine individuellen Bedürfnisse kennenzulernen.

Beginne jetzt Deinen Heilungsweg

Lass uns gemeinsam einen Weg finden, wie Du mit Deiner Trauer umgehen und gleichzeitig neue Lebensfreude entdecken kannst. In einem geschützten und verständnisvollen Rahmen begleite ich Dich dabei, Deinen ganz persönlichen Weg durch die Trauer zu gehen und neue Kraft zu schöpfen.

 

Fülle jetzt den First-Contact-Fragebogen aus und mache den ersten Schritt auf Deinem Weg zu innerer Heilung und neuer Lebensfreude!