Gewohnheiten ändern & Ziele erreichen: Coaching für nachhaltigen Erfolg

Möchtest Du positive Gewohnheiten entwickeln und Deine Ziele endlich verwirklichen? Fühlst Du Dich oft orientierungslos oder hast Schwierigkeiten, Deine Vorhaben umzusetzen? Als erfahrene Coachin unterstütze ich Dich dabei, dienliche Gewohnheiten zu etablieren und Deine persönlichen wie beruflichen Ziele zu erreichen.

 

Für wen ist mein Gewohnheits- und Ziel-Coaching geeignet?

Mein Coaching richtet sich an Menschen, die:

  • Neue, positive Gewohnheiten entwickeln möchten
  • Konkrete Ziele haben, aber nicht wissen, wie sie diese erreichen können
  • Ihre Lebensziele klarer definieren wollen
  • Kleine Alltagsziele oder große Herzenswünsche verwirklichen möchten
  • Mehr Struktur und Motivation in ihrem Leben suchen

 

Wie kann ich Dir helfen, Deine Gewohnheiten zu ändern und Ziele zu erreichen?

In unserer Zusammenarbeit nutze ich bewährte Methoden, um Dich bei der Entwicklung neuer Gewohnheiten und der Zielerreichung zu unterstützen:

  • Analyse bestehender Gewohnheiten und Identifikation von Verbesserungspotentialen
  • Techniken zur Etablierung neuer, positiver Routinen
  • Zielklärung und -definition mit der SMART-Methode
  • Erstellung individueller Aktionspläne zur Zielerreichung
  • Strategien zur Überwindung von Hindernissen und Prokrastination

 

Coaching-Pakete für mehr Selbstbewusstsein und Selbstwert

Gewohnheits-Transformation (4 Sitzungen)

  • Identifiziere hinderliche und förderliche Gewohnheiten

  • Entwickle Strategien zur Etablierung neuer Routinen

  • Lerne Techniken zur Überwindung von Widerständen

Ziel-Durchbruch (6 Sitzungen)

  • Definiere und konkretisiere Deine persönlichen und beruflichen Ziele

  • Erstelle einen detaillierten Aktionsplan

  • Erarbeite Strategien zum Umgang mit Rückschlägen

Ganzheitliche Lebensgestaltung (10 Sitzungen)

  • Analysiere Deine Lebensbereiche und definiere Deine Herzensziele

  • Entwickle ein Gesamtkonzept aus dienlichen Gewohnheiten und motivierenden Zielen

  • Erhalte langfristige Unterstützung bei der Umsetzung Deiner Vorhaben


Alle Pakete beinhalten ein kostenloses 15-minütiges Vorgespräch, um Deine individuellen Bedürfnisse kennenzulernen.

 

Starte jetzt Deinen Weg zu neuen Gewohnheiten und erreichten Zielen

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten. In einem vertrauensvollen Rahmen unterstütze ich Dich dabei, positive Gewohnheiten zu entwickeln und Deine Ziele Schritt für Schritt zu verwirklichen.

 

 

Fülle jetzt den First-Contact-Fragebogen aus und mache den ersten Schritt zu einem Leben voller erfolgreicher Gewohnheiten und erreichter Ziele!